диетические снеки «Ночной Перекус»,

Снеки «Ночной перекус». Что это?

ночной перекусВсе вы наверняка слышали о принципе — «не есть после шести», однако это правило уже давно признано несостоятельным. Есть еще одно — не есть за три часа до сна. Считается, что за это время пища успеет перевариться, уйдет в кишечник и ты не наберешь лишних килограммов. Но не стоит забывать о некоторых факторах, которые вносят свои коррективы в наш рацион питания, это стресс, усталость, раздражительность. И, именно это приводит к тому, что вы стоите в полночь перед распахнутым холодильником, в поисках чего-нибудь вкусненького.

Стандартные оправдания, «я только чуть-чуть», «вот этот маленький кусочек и все», не более чем успокоение собственной совести. Однако, съеденный ночной бутербродик, намного страшнее, чем жирный беляш в дневное время. Калории, полученные с беляшом, можно согнать в течении дня или на тренировке вечером, а вот последствия ночного перекуса лягут на живот и бедра.

Как же избежать последствий «ночного перекуса»?

  • Дробное питание. Если вы принимаете пищу 5-6 раз в день маленькими порциями и последний прием пищи у вас за 3 часа до сна, то с высокой долей вероятности ночной перекус вам не понадобиться.
  • Не отказывайте себе в легком десерте. Кусочек горького шоколада, зефир, желе, фруктовое мороженное не только поднимут настроение и удовлетворят потребность в лакомствах, но и не окажут на ваш вес никакого внимания.
  • Если чувство голода не покидает тебя, выпей перед сном стакан томатного сока, зеленого чая с мятой. Мятная жевательная резинка так же может удовлетворить потребность в сладком на ночь.
  • Ужин должен быть сытным. Желательно чтобы в него входил и белок, и клетчатка. Мясо, рыба или морепродукты с овощным салатом — идеальный выбор для ужина.
  • Используй диетические снеки «Перекус». В состав снека Перекус входят сушеные яблоки, экстракт корня конжака, топинамбур (земляная груша) и имбирь, фракционированный яблочный сок, семена мака посевного и фенхеля.

Можно ли использовать снеки для похудения?

То, что мы едим между приемами пищи, очень важно, на самом деле. Выбор правильного снека может ускорить метаболизм и помочь вам избавиться от лишнего веса.
Все мы очень любим чем-нибудь перекусить. Но, согласно выводам Латвийского Института инновационных биомедицинских технологий , наша привычка перекусывать добавляет нам слишком много калорий и очень мало питательных веществ. Поэтому, важно чтобы ваш перекус был действительно полезен. Специалисты ИБТИ и Центра питания человека говорят, «когда все сделано правильно, перекус наполняет ваше тело энергией и дает ему необходимые питательные вещества».
Используя закуски (снеки) с правильным соотношением питательных веществ, с правильным количеством калорий, можно сохранить ваше тело подтянутым и избавиться от лишнего веса. Белок (плюс упражнения) это топливо для роста вашей мышечной массы, одновременно повышающее метаболические процессы и скорость сжигания лишних калорий. Клетчатка, между тем, помогает улучшить пищеварение и удерживает вас от чрезмерного употребления жиров и сахаров. Таким образом, хотя не существует единого продукта, который в буквальном смысле будет «сжигать жир», когда вы перекусываете закусками (снеками), идеально подобранный набор ингредиентов помогает вашему телу работать с максимальной эффективностью для похудения.

ночной перекус упаковка 

Преимущество снеков Ночной Перекус (Night Snack) для похудения

  • Используя диетические снеки «Ночной Перекус» вам больше не нужно беспокоится о чувстве голода, которое преследует вас «после шести»;
  • Не нужно издеваться на своим организмом, достаточно перекусить снеком;
  • Всего один перекус диетическим снеком и чувства голода как не бывало.

Чтобы заказать диетические снеки «Ночной Перекус» введите в форму ниже ваше ФИО и номер телефона. В ближайшее время с вами свяжется оператор и уточнит детали заказа.

Заказать диетические снеки «Ночной Перекус» (Night Snack)

Акция!

Две пачки рассчитаны на 2-х недельный курс, после которого Вы забудете о лишних килограммах!

С 31.07.2015 ДОСТУПНА ДОСТАВКА В КАЗАХСТАН! С 09.09.2015 — ДОСТАВЛЯЕМ В УКРАИНУ!